1月は寒さ真っ盛り！で春のイメージは遠いのですが・・

土の中や、木の芽はもう春の準備を始めています。2月は立春もあり、私たちの心身も春の準備を始めています。

2月に入ると多いのが、ぎっくり腰や首。

骨盤や頭蓋骨が開いてくる時期で、引っ掛かりがあると身体は自然に「ギクッと動かして」自然調整しようとします。

そうなる前にスムーズな動きを促してあげると良いです（＾＾）

そこで、毎年おすすめしているケアを今年も。

骨盤アロマトリートメント　　75分　￥8.500　

（キャンペーンハガキをお持ちのお客さまは10％ＯＦＦ）

フットバスの後、骨盤～背骨を中心全身を整えます。

精油は体を芯から活性して温めるものをチョイスしてお選びいただけます。

我が家の車もスタッドレスに替えて、雪の準備も万端。

後は、年末のお掃除ですね！

 今年は、春からのロルフメソッドの継続学習で心身がかなりリリースされ

久しぶりのエネルギーワークで、いっそうクリアリングができました。

何より、30年ぶりの引っ越しで家の方の大掃除は既に済んで大浄化。いろんなことが大きく動いた年です。

【年末だけの特別メニュー】

「アクセス　フェイスリフト」を特別価格で！

ふと、思い立って受けたエネルギーワーク「アクセス　フェイスリフト」

毎日セルケアでもしているのですが、なかなか気持ちよくて♪　実感もある。心身リフレッシュに一押しのメニューです。

約50分￥8.800　でご提供。（1月からは￥9.500）

〇アクセス　フェイスリフトは、お顔～頭、デコルテにソフトタッチでやさしく触れながら、

お顔から全身のエネルギーの流れを促すエネルギーワーク＆美容術です。

とても穏やかなリラックスできるワークです。

潜在意識に染み込んでいる、様々な思い込みや（老化にまつわるものやその他）、自分を不自由にしている概念、感情などを反応ポイントに触れながら

リリースしていきます。不要なエネルギーが動いて流れるので、実際に表情も変わり、からだにもさまざな変化が現れます。

美容的な効果とエネルギーの浄化が同時に得られるうれしいセッションです。

12月は体験価格でご提供させていただきます。

「レインドロップテクニック」

現在メニューから外しているレインドロップを12月だけ復活！

精油での心身浄化と言えば、やっぱりこれ！背骨を精油でお清めしてボディーとエネルギーの大掃除しましょう。

ご希望により、レギュラー精油にさらにプラスして、感情リリースやエネルギーＵＰの精油などの中から1本追加できます。

80分　￥10.000　足湯、お背中の温湿布付

【年末・年始の営業】 

 Ｓｅｅｄｓの営業は12月は28日まで。新年は1/5（土）からです。

今年も一年お世話になりました。来年もますます元気に！年齢を逆行していきましょう♪

秋分からすっかり秋になりました。早めの冷え対策をしましょう。

今月はロルフメソッドの研修のため10/3～6の4日間お休みをいただきます。

誰一人同じ人生を歩まないように、ロルフメソッドの変化の過程も同じではないと最近ますます感じます。

人生を積み重ねるうち身に付けた、自分らしくあるためには不要なものを、一枚一枚いま必要なだけ脱いで軽くなっていくようなセッション。

その方に必要な変化の過程を施術でお手伝いしながら一緒に歩みます。

【ロルフメソッド10月スタート新規クライエント2名募集します】

最短で3か月。年内に心身リセットして新年を迎えたい方、

春までに心身のリセットとバランスを整えたい方にぴったりのスタートです。

【秋のアロマトリートメント（10～11月）】

からだを温める、スパイス系のアロマブレンドでトリートメント。温熱にはホットストーンを使用して内臓をケアします。

使用するアリゾナ産のストーンは、不要なエネルギーを取りバランスするというヒーリング効果もすばらしいです！

足湯、全身オイルトリートメント、温かい石の温熱リラクゼーション付き。100分　￥10000

毎日暑い日が続きますが、夏バテせずお元気におすごしですか？

お盆は休まず営業しております。ぜひご利用ください。

また、Ｓｅｅｄｓはサロン移転のため8月30日～9月8日までお休みをいただきます。

新サロンでの営業は9/9からです。また改めてご案内をさせていただきます。

【8、9月のアロマキャンペーン】

肝腎デトックスアロマ　60分￥7.000　/　90分　￥9.000

夏は一年で一番排泄が盛んになるデトックスにはもってこいの季節です。

ところが、今年の異常な熱さでは、デトックスにフル回転の肝臓・腎臓も疲れてしまいます。

だるさや、やる気の出ない感じは肝と腎のケアが必要かもしれません。

このコースでは、お疲れ気味の内臓を元気にする特別な精油を使用し、温めながら元気を取り戻します。

アロマトリートメントでお疲れをリセットしましょう。

～北陸ではＳｅｅｄｓでしか受けられない、伝統的な手法の筋膜リリース・ボディワーク　「ロルフメソッド」ってなに？～

ロルフメソッドの詳しい体験記事がありましたので、ご参考までに

ガイドが体験！身心改革の10回セッション　ロルフメソッドで体を変える

https://allabout.co.jp/gm/gc/299147/

からだは、長年の生活の中で様々なパターンを身に付けます。

それが、洋服に例えると洗濯しても取れない頑固なしわのような物です。

そのしわをスチームアイロンできれいに伸ばし、生地の繊維もふっくら再生して、全体の型崩れを整えると

着心地よく、体も動かしやすくなります。それを体に行うのがロルフ・メソッドです。

長年の抜け出せないパターンを一度リセットして

疲れにくい体、痛みのない体、バランスよく動けるからだになりたいと思いませんか？

このワークを受ける方々は、からだのパターンが変わる時に、こころや考え方のパターンも変わることが多いようです。

１０回の（最短で2.5か月）心身リセットの旅をしてみませんか？

このボディーワークは、終了後何年も持続して効果を現すので、人生をより良い状態に再スタートしたい方にもおすすめのワークです。

～ロルフメソッド　ベーシック10セッションシリーズ～　

（別名ストラクチュアル・インテグレーション）

10回のシリーズで呼吸を楽に、疲れにくい心身バランスを手に入れます。　

毎回ちがう部位をテーマ別に整えて最後は全身を統合します。

からだを整えながら、自分の心身バランスも整うボディーワークです。

筋膜の癒着を解放しながら全身を機能的に使えるようにします。

クライエント参加型のワークで、マッサージベッドで施術を受けながらからだを動かしてもらったり、

体感してもらいながら一緒に心身の変化を促していきます。

自分の心身の変化に積極的に関わることを楽しんでみようと思う方、

新しい可能性を見つけてみようと思う方に向いているワークです。

このワークは、体へのアプロ―チではありますが神経系やエネルギーレベルにまで影響が及びます。

体験セッション　1回目の呼吸をひらくワークを受けていただけます。　￥10.000

この第１セッションはすべてに人におすすめします！呼吸が楽になると、それだけでエネルギーがUPします。

【筋膜リリースとの違い】

最近良く聞かれる筋膜リリースは、最後の全身の関連付け＝「統合」がないため、部位をバラバラにするだけの施術で終わってしまいます。

固まって動きのない所に動きや流れを与え、最後にそれらを関連付けることで、からだの中心部からの小さい動力でダイナミックな動きを生み出すからだに生まれ変わります。

また同時に神経系など感覚系も再編されるので、外の世界とのかかわり方が変わるでしょう。

わたし達ロルフ・プラクティショナーは、アイダ・ロルフ博士が残した伝統的なレシピを受け継ぎクライエントさんと共にからだ、こころ、魂の成長を共に歩むことを大切にしています。

＜服装＞

施術はハーフトップ、ショートスパッツ（ガードルは不可）を着用していただき、直接皮膚に触れて施術します。

きつくないニットブラやスポーツブラなどをご準備ください。体験セッション時のみ、お持ちでない方には貸し出ししますので

予約時にお申し出ください。

施術は通常、仰向け、横向き、イスに座った状態など目的に応じて様々な姿勢で行います。

★すでにベーシック１０セッションを受けて１年以上経過した方には、ポスト１０セッションをおすすめします。

ポスト１０セッションは、ご相談の上１～５回の必要な回数で行います。

ベーシック10終了直後の状態を取り戻すのに役立ったり、

ベーシック１０セッションでは変化できなかった部分をさらにより良く整え、より自由度の高い楽な体への変化を促します。

年数が経過している場合は、再びベーシック１０セッションを受けることもおすすめです。