ロルフメソッドスペース　ロルフシィーズ

遅くなりましたが、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

個人的に節分からが新年という感じで一年を過ごしています。

節分、立春と年の大きな節目がすんで、急に春っぽい空気が体や気分にも流れてきました。

人の体は、自然界の変化に沿って一緒に動いています。

気分は動きたい感じなのに体がついてこないという時は、どこか動きが支えています。

そんな時は、少しづつ小さな動きをしてみます。すると、だんだん勢いづいて動けます。

セルフケアでもいいし、誰かにしてもらうのでもいい。

一年の動きに勢いをつけるには、春が一番いいです。

骨盤や背骨が動き出すと、気持ちや体全体がイキイキしてきます。

エネルギーも一緒に動き出します。

ロルフメソッドや、レインドロップは本当は春に始めるのが

一番お大きな変化を得られる時期です。

コロナ対策を十分とって、1日2名限定でご予約をお受けしています。

肩甲骨、骨盤を生き生きしておくと、花粉症も楽に過ごせると思います。