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2021/02/07
新しい春に背中を一押し!
遅くなりましたが、今年もどうぞよろしくお願いいたします。
個人的に節分からが新年という感じで一年を過ごしています。
節分、立春と年の大きな節目がすんで、急に春っぽい空気が体や気分にも流れてきました。
人の体は、自然界の変化に沿って一緒に動いています。
気分は動きたい感じなのに体がついてこないという時は、どこか動きが支えています。
そんな時は、少しづつ小さな動きをしてみます。すると、だんだん勢いづいて動けます。
セルフケアでもいいし、誰かにしてもらうのでもいい。
一年の動きに勢いをつけるには、春が一番いいです。
骨盤や背骨が動き出すと、気持ちや体全体がイキイキしてきます。
エネルギーも一緒に動き出します。
ロルフメソッドや、レインドロップは本当は春に始めるのが
一番お大きな変化を得られる時期です。
コロナ対策を十分とって、1日2名限定でご予約をお受けしています。
肩甲骨、骨盤を生き生きしておくと、花粉症も楽に過ごせると思います。