ロルフプラクティショナーしずの日記

2014-08-04 09:13:15

砂浴の効果

健康
砂浴の効果について、メモしておきます。

お世話してくださった方のお話によると

一回の砂浴で10日間の断食の効果があるそうです。

確かにそうかもしれません。

2回の砂浴で、普通に食べていますが
体重が1.5キロ落ちました。

筋肉も柔らかくなり、2回目のあとは皮膚がツルツルに柔らかくなりました。

昔から太ももにある、ホクロのような古い脂肪の固いものも、小さくやらかくなりました。

身体中の排毒に本当に良いんですね。

でも、重病の方には好転反応がきついので
ちゃんと反応の手当てのできるかたとしないといけません。

自分で起きられないような、死にそうな位具合の悪い方は、砂浴させたら本当に死んじゃうからねー。と五来先生が仰ってました。

砂に入るにもある程度、体力がいるということでしょうか。


アトピーさんは、いきなり全身すると全身の毒が動いて辛いので
下半身だけを短い時間でするなど
少しずつ毒を動かしたほうがいいそうです。



この注意点も東城先生の息子さん五来先生からお聞きしました。

人により反応は違うので、まず無理しないで体調をみながら自分の反応をみていくのが大切ですね。