ロルフプラクティショナーしずの日記
つつまれる。たいせつにされたきおく。
ご訪問ありがとうございます。
金沢市でロルフメソッド（ストラクチャー・インテグレーション）とアロマセラピー、エサレンボディーワークをしているロルフシィーズのブログです。
エサレンボディーワークは、わたしの大好きなオイルトリートメントです。
日々の忙しやさ効率を求められる世界で、自分だけが取り残されたような感覚になることがあります。
そういう時は、本来の自分のリズムから遠く離れてしまっているのかもしれません。
自分本来の体内リズムを取り戻すには、少しだけ外の世界から離れる時間を持つのがよいです。
エサレンボディーワークでは、セッション中に自分の体に意識を向けていただきます。
体に意識を向けることは、実は無意識と繋がる１つの方法なのです。
セッションの最後にシーツに包まれる時、頭の中のあれこれはすっかり静まって安心感に包まれます。
それは赤ちゃんの頃、大切に大切に抱かれた記憶を皮膚が覚えているからなのかもしれません。
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エサレンボディワーク
ヤッホー♡ 今年はこんな感じで↑↑いきますっ♪
（エサレン研究所の畑にいる赤い案山子？さん）
あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします♡
今年の初セッションはエサレンボディワークからスタートしました。
エサレンボディワークのセッションを始めて、もう１０年になります。
（振り返るとそんなに経ってた）
１０年の間、ボディワークへの興味は尽きることなく、気になったワークを学びながら
自分のからだとこころの統合を旅してきました。
そしてあたらしいものに触れて刺激を受けると、それが私のエサレンボディワークの中に吸収されていきました。
色々なものに出会う中で、やはり自分のベースはエサレンボディワークだと感じて
今年は原点に還ってゆこうと決めました。
それは、現実に何かをやめるとか、始めるという形のことではなく・・
自分の精神のなかでのこと。
エサレンボディワークは、オイルマッサージだけどマッサージだけじゃない。
その時間、空間そのものが平和で安心で穏やか。
自分のなかの「ゆとり・平和・安心」を大切にすごします。
（エサレン研究所のお庭にいるエンジェルさん）
時間に追われてるな、どこかでゆっくりしたいな・・と思うとき
ちょっと現実離れした時空に連れていってくれるのが、
エサレンボディワークだと思います。
私がセッションしているとき、とても平和を感じますから
金沢市の自然療法サロン
ボディーワークスペースSeeds（シィーズ）
お役立ち情報の提供とともに様々なワークショップ＆セッションを提供しています。
毎月ある交流会もリンパケア、レインドロップなど充実しています。交流会で自分のからだ整えませんか？
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esalen body work
ｅｓａｌｅｎ ｂｏｄｙ ｗｏｒｋには 独自の空気感がある。
このワークに惹かれるひともまた
その空気をもっている。
このワークを受けるとき、このワークをするとき。
セッションの場は、別世界になる。
別の次元になる。
包まれているような 安心感。
触れていない瞬間も、抱擁されているような温かさをかんじる。
人間が、なぜ人と人の間で生きるのかを
皮膚をとおして
皮膚よりもっと深い魂のところで
思い出すことができるワークだったのだな・・と
今日のセッションで、思い出すことができた。
セッションは一期一会の出逢い。
私もセッションさせてもらって、大地に深くグラウンディングした。
すごく平和だ。
今日は関西から、エサレンボディワークを学んでいる方が、セッションを受けに来てくださいました。
はるばる、訪ねてくださって、うれしかったです。
私にとっても深いセッションでした。 今日の出逢いにとても感謝しています。
セッションムールとインディアンドラム。こんな雰囲気の中セッションしています。
エサレン族のドラムではないけど、セッションルームの守り神としていつも見守ってくれています。
（たま～に 場の浄化に叩きます♪）
秋とエサレンボディワーク
（2005年 エサレン研究所で）
ここ数日、エサレンボディワークのご予約を立て続けにいただきます。
なぜかな？
やっぱり秋になってきたから？
体内のセンサーが秋に向かっていて
「エサレン受けたい！」といっているのかもしれません。
エサレンボディワークは、見た感じはオイルトリートメントなのですが
とても深く 「感覚をはたらかせるワーク」です。
いまここにある、もっとも身近な「自分のからだ」に意識を向けると
さまざまな日常の荷物をおろして 自分との対話が始まります。
そして、からだからのメッセージを受け取り始めます。
普段わたしたちは、あまり自分のからだの声を聴いていないから。
対話の時間を持つと、こころと体のちぐはぐな感じがバランスされていきます。
からだはいつも自分と一緒に行動しているけど、意外と一体にはなっていないことが多いです。
全身の感覚もどこかで途切れていたり、忘れられていてバラバラだったりします。
すると、私たちはなんだか落ち着かないのです。
なんだかまとまらないのです。
それを統合していくのがこのワークの目的です。
秋、感覚のセンサーが研ぎ澄まされる季節に
ばらばらな感じを一つにまとめると からだと心がぴったりきて
寛ぎや落ち着きが生まれ
大地にグラウンディングしていきます。
エサレン（Ｒ）ボディワーク資格認定コースin関西 2012
講師は、私の恩師 オリバー・バーレイ。そしてシャー・ピアス。
２人とも２８年以上エサレン研究所や海外でエサレンボディワークを教える、大ベテランのシニアインストラクターです。
講師についての詳細はこちらhttp://eb-kansai.com/kousi.html
私は、編カンパニーさんが主催していた時の９期生。岩手県の花巻で２パートと、最後のパートを
エサレン研究所で受けました。電車と飛行機を乗り継いで、行ったことのない花巻に行けたのは良かったけれど、交通費のかからない関西も魅力的です。いいなぁ～近くで。関西のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞコース。私も受けたかったですー。
講師紹介のフォトを見ると・・・私が習った６年前より、オリバーはさらに人間離れした澄んだオーラを放っています。もともと、修行僧みたいな銀色のオーラを持った方でしたから。今はほぼ透明な感じ？
勝手な感想（妄想）はさておき
エサレン（Ｒ）ボディワークは、オイルトリートメントの技術だけを学ぶと思ったら大間違い。
自分が成長するためのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞコースでもあります。
一般的な社会生活では、成長には、厳しさがつきものですが
人間の成長には、ジャッジのない愛で守られた安心できる空間が絶対に必要です。
安心して自分で自分にやさしく気づいていくことで、
今度は自分が人にそれを手渡すことができるようになるでしょう。
どうか、このコースで自分の素晴らしさ、可能性を発見してください。
コースの詳細はこちらです。http://eb-kansai.com/index.html
私が認定コースに参加して得たもの、講師のオリバーの事について書いた文が紹介されています。
よろしければ、参考になさってください。詳細はこちら↓
エサレン読本http://ebkansai.exblog.jp/
みんなが同じ体験をすることはないでしょうけど、何か共通することもあるかもしれません。
