嗅覚から今の自分を知る

ロルフプラクティショナーしずの日記

2016-10-11 14:01:00

ここ数日、香りによるＴＭ（サードメディスン）チェックで自分の心身の状態を観ています。

嗅覚は最も本能に近い感覚。

自分の本能が反応する香りにより、体調などを知ってケアできるのが良いです。

はじめは、アロマセラピーを深めようと思って受講したのですが

知ってみるとアロマセラピーの枠を大きく超えた、新しい分野の学問でした。

イオンマトリックス図というグラフに当てはめると、

その相関性で、精油だけでなく様々な分野の情報が整理できるので

情報の整理、選択がいまよりずっと自由で楽になりそうです！

そして、今まで自分が自分にもっている間違ったイメージを書き換えることもできそうです。

今は慣れるために、一日のうち何回かチェックして食事による変化や、セラピーの変化などを見ています。

自分のしている事、食べているもの、それらが今の自分に合っているかがわかるのでおもしろいです。

食事で傾向ががらっと真逆に変わり、自分に合う食べ物がわかってきました。

無意識に嗜好で選んでいた食べ物が、どのようにバランスをとるのかもわかります。

この変化はホメオスターシスによって起こっているのですが、

からだって実に微妙に揺れ動きながら、恒常性を保とうとしているんだな～と

自分のからだに感謝の気持ちが湧いてきます。

先日から、お客様にも興味のある方にはチェックしていただいています。

奥が深いＴＭＰ、これから私の人生の指南役として活躍してくれそうです♪