季節の変わり目はアロマセラピー

ロルフプラクティショナーしずの日記

2020-10-17 01:22:00

ご訪問ありがとうございます。

金沢市でアイダ・ロルフ博士の伝統ロルフメソッド（ストラクチャー・インテグレーション）という筋膜リリースがベースのボディワークをしているロルフシィーズのブログです。

10月に入ってから、アロマトリートメントのオーダーをよくいただきます。

それも、ちょっとかけこみで、、、という感じで。

急に気温が下がると、身体は調整に戸惑うことがあります。

どなたでも、自分の体の中に症状が出やすいところがあります。

普段頑張って働いてくれている場所です。

いつもは、バランスを取ろうと頑張っていますが、気温の変化に対応できなくなってしまいます。

でも

症状が出てくれているから、手当てができます。

症状が出た時こそ、休めたりケアするタイミングです。

そこをうまく過ごすことができたら、より体は元気になります。

うまく症状をうまく過ごす助けになるのが、トリートメントで精油やオイルを入れて温める事です。

アロマトリートメントは、リラクゼーションのイメージが強いのですが、

本当に疲れ切っている時こそ、とても助けになる場面を多く見てきました。

精油自身が高いエネルギーを持っているので、エネルギー補給にもなると思います。

波動という観点から見ても、アロマセラピーは優れた元気の充電方法です。

アロマトリートメントが、この季節や人生の変化の時の調整にお役に立てたらと思います。