もう師走。私の誕生日のクリスマス🎄ももうじきで、62歳になります。

お誕生月は、新年に等しいと考えていて、新しい始まりでもあります。

10月にロルフメソッドの大阪勉強会から帰ってから

目まぐるしく生活リズムの変化がありました。

新しいことに挑戦するのは好き。

家族にも協力してもらいながら、今はそれを楽しんでいます。

人生の後半に来て、今まで充分頑張ったから

あとは楽にゆったりすごそうと思っていましたが...

動いている方がいいみたい。

新しい環境でのからだの変化を観察しながら

ロルフメソッドの恩恵を感じています。

ロルフメソッドを受けていたから

いま、新しい挑戦もできていると感謝しています。