しずさんの日常とロルフメソッドのこと
自分の中心軸を取り戻すセッション
訪問ありがとうございます。
金沢市でロルフメソッドをしているロルフシィーズ店主のブログです。
ある日21美見つけた作品
センターがある？！仏像
ようやくエアコンがいらなくなって
桜町のロルフメソッドのセッションは
和室のスペースでしています。
姿勢確認や歩行を見るとき、
やはり直線の長いスペースがあると
クライエントさんも私も快適です。
ロルフメソッドは、
筋膜をリリースして姿勢を整える施術もしますが、
それだけではなく
身体教育という面があります。
セッションが進むに連れて、その方に必要な
からだの動きに気づいてもらうための
シンプルな提案をします。
今の自分に欠けている、
楽に動くための動きを再学習することで、
一生の宝物を得るチャンスになるかもしれません。
前回、第5セッションで自分の中心軸に気づき始めたクライエントさん。
(心理的にはセンタリングともいいます。)
からだの拠り所が中心にあると
気持ちにも落ち着き、安定感が生まれます。
そして軽さも。
今まで、外側にぶら下げていた
重い塊の存在が消えて
中心に重さが通り、自分の中心軸で動けるようになると
軽さが生まれます。
軽さはまさに解放された状態。
そういった身体の感覚が心にも影響します。
本日第6セッションをした後の歩行確認でも
歩きやすさ、軽さ、足裏の確かな着地感を
感じられて快適な様子でしたが、
一つだけ、身体の動きの提案をさせて頂いたら
彼女には新しいからだの動きでしたが、
歩き出した時には既に、歩きが変わっていて
(本人は気づいていないけれど)
さらに身体が軽く、
「頭が上から吊り上げられてるような感じ！」
とおしゃったのが印象的でした。
身体の重さは気持ちの重さとも言えて
身体の緊張や筋膜の癒着をリリースすることは
精神面の健康にもつながると私は信じていますし、
表現はちがうけれど、
ロルフ博士もそういう考えを持っていらっしゃいました。
私がロルフメソッドを一生の仕事にしたいと思ったのは
こころとからだの繋がりを探求してきて
このワークの中にその答えがあると信じて
魅力を感じているからなのです。
【営業時間・サロン場所・連絡先のご案内】
営業時間 午前10時～午後6時(西金沢サロン受付時間)※桜町の最終受付時間は16時です。
ご予約は前日までにお願いいたします。当日のご予約はお受けしかねます。
ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。（24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。
返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください）
ロルフメソッドの10セッションシリーズは10回で姿勢を整え機能的に動けるようにしながら心を解放して自由にしていくセッションです。 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。
まずは初回体験セッションでお試しください
自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。
1回目は表面の筋膜の固まりをゆるめ、エネルギーをＵＰするセッションです。体が軽くなったり、
どっしり地面とのコンタクトを感じたりその方に必要な変化が起こります。
〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に
私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト
身体だけが変わるわけにはいかないのです
訪問ありがとうございます。
金沢市でロルフメソッドをしているロルフシィーズ店主のブログです。
「筋膜が解放される時
身体だけが変わるわけにはいかないのです。」
ロルフメソッドを10セッションシリーズで受け始めると
記憶や感情なども
今必要なだけリリースされ始めます。
まず、クライアントさんが驚かれることです。
特に、コアの筋膜のリリースがはじまる
第4セッション辺りから感じる方が多いです。
沢山リリースするものがある方は
(本人が気づいていなくても)
外側の表面の筋膜の癒着が剥がれる時に
一緒に剥がれて流れ出してきます。
出てきたものは、今手放す時が来ているもの。
固まって留まっていることが
もうできなくなったのですから
自然に任せ流れて去るのを見守ります。
私もそのために、自分自身がニュートラルでいられるように
研修会などで心身のリリースと再構築をしています。
ぶれにくい安定した身体は
ぶれてもニュートラルに戻りやすい
心と精神を創ります。
とはいえ、私も15年くらいこのワークを受けていますが、
まだまだ、伸びしろあり😅
死ぬまで終わりはなさそうです。
それでも、いま還暦を迎えようとした年齢でも
まだまだ変われる可能性と希望を感じられる
このワークは人類に残したい宝物だ！と思って
ご縁をいただいて来てくださった方に
日々ワークさせていただいています。
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ロルフメソッドの10セッションシリーズは10回で姿勢を整え機能的に動けるようにしながら心を解放して自由にしていくセッションです。 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。
まずは初回体験セッションでお試しください
自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。
1回目は表面の筋膜の固まりをゆるめ、エネルギーをＵＰするセッションです。体が軽くなったり、
どっしり地面とのコンタクトを感じたりその方に必要な変化が起こります。
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桜町でロルフメソッド
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最近、ロルフメソッドの事をあまり書いていませんでしたので久しぶりに。
今日は、新しく張り替えてほぼ新品になった
マッサージテーブルを持って桜町へ出張セッションに行きました。
桜町の和室は、いつも体操教室で使っているけど
落ち着いていいんですよね。
和室がすきなんです。
クライエントさんも、そうおっしゃる方が多いです。
畳、襖、障子、土壁。
どれも自然の素材で
それを
肌が感じているからでしょうか？
和室の和は、なごみ。
日本人には和むお部屋なのでしょう。
ロルフメソッドは再生、Rebornのワーク。
肌が安心と感じられる空間に身を置くことは
セッションの効果にも影響があるはずです。
セッションルームを桜町に移転しようかな
と考えていたこともあったのですが、
しばらく自分の心の動きと
流れを見守っていようと思った
新月🌑の新しいサイクルの始まりです。
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営業時間 午前10時～午後6時(西金沢サロン受付時間)※桜町の最終受付時間は16時です。
ご予約は前日までにお願いいたします。当日のご予約はお受けしかねます。
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ロルフメソッドの10セッションシリーズは10回で姿勢を整え機能的に動けるようにしながら心を解放して自由にしていくセッションです。 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。
まずは初回体験セッションでお試しください
自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。
1回目は表面の筋膜の固まりをゆるめ、エネルギーをＵＰするセッションです。体が軽くなったり、
どっしり地面とのコンタクトを感じたりその方に必要な変化が起こります。
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あたらしい身体で新たなスタート
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金沢市でロルフメソッドをしているロルフシィーズ店主のブログです。
約一年ぶりにロルフメソッドの研修会に参加して
あたらしいからだと感覚に変化して
帰ってきました。
いつもは、研修から帰ると
「やっぱりうちだな。落ち着くな。」
と感じていたのですが・・
今回はちがいました。
なぜか新しい場所に来た感じがしました。
いままで、自分がいた場所と違う感じがしたのです。
環境や周りの人は変わっていない。
自分が変わったのだとわかります。
それは、からだのより快適な変化と共に起こる
エネルギーの変化です。
からだが調和した状態であれば
体を巡り、その周りにおこるエネルギーの流れも変わります。
ロルフ博士が目指していたのは、
身体の統合だけには留まりません。
エネルギーやチャクラを整えることもこのワークの中で実現しようと考えていました。
私たち伝統的なストラクチャーインテグレーション
(ロルフメソッドの正式名称)を受け継ぐ流派は
アイダ・ロルフ博士が残したものを
何も加えず
何も変えないで
肉体とスピリチュアリティをまるごと
ひとりの人間性として成長と変化を促そうと
ワークし続けています。
新しいからだは心地よく
セッションもパワーが増しました！
新しく張り替えたベッドも良いお仕事しています。
