日々の生活で「なにげなく」感じることを大切にしていると

おもしろいことがどんどん起きます。

それは、何かを「起こそうとする」こととはちがい

いざなわれる感じで流れていく。

それには、骨盤や背骨の柔軟さも関係している。

数日前になにげなく手に取った本から面白く体験しています。

なんとなく気になって何年か前に買って読んだ本。

しばらく目をとおしていなかったのに

寝る前にふと気になって手が伸びて、読み始めたら・・

以前と全然面白さがちがっていました。

からだに落とし込んで理解できてそれをやってみると、体で感じられる。　

時を経るというのは大事ですね。


その本は片山洋次郎さんの　「整体からみる気とからだ」

そこから進んで、いま「骨盤にきく」というのを読んで実践してるけど

これがなかなかおもしろい。「気」をからだで体感として観ることがおもしろいです。

今まで参考にしてきたからだの見方とベースは同じだけど、もっと柔軟な感じでそれが好き。


骨盤の開閉や頭蓋骨背骨との連動は、野口整体の考えを取り入れている

気功協会の天野先生のところでも少し学びましたが

片山先生は、野口晴哉先生の考えは取り入れながらも、もっとゆるい感じなのが　心地よい　のです。

これ！私の求めている感じ。って思いました。


いままでもレイキの交流会や気功のきらくの会で、手当をしてきましたが

むずかしく考える必要はなくて、気の流れってもっと単純に簡単に瞬時に流れて良いし、

結局大切なのは「なんとなく気になる」「なんとなく気持ち良い」というような

”なんとなくのアンテナ”なんだと思うのです。

なんとなく好き。なんとなくいい感じ。この「なんとなく」の中に含まれるものはとても奥深いおもいます。

全身の細胞と細胞内のＤＮＡを総動員して働かせて感じているそれが「なんとなく」なんじゃないかなー。

なんとなく「好きな場所」「好きな人」「好きなこと」に出かけて、会って、体験して・・

それも「なんとなく動きたくなったら動く」タイミングで。


片山洋次郎先生の本からいただいたエッセンスは、これからのさとう式のセミナーやほかの施術でも

良い刺激になって生かされていきます。


からだの見方を知ると、自分への理解がまず進んでやさしくなれるし

そこから人も深く観ることもできて柔軟になれるのがいいです。

すべて丸のみではなく、自分のからだで咀嚼しながら私のエッセンスになっていったらいいな。






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今まで参考にしてきたからだの見方とベースは同じだけど、もっと柔軟な感じでそれが好き。









 

先週は4日間、東京でボディワーク三昧な毎日を過ごしました。

アロマ、さとう式、さとう式、アロマ・・と　さとう式にアロマセラピーのサンドウィッチ(笑)

1日だけ講習会であとはケーススタディーどりの練習会や課題の練習会。

どちらのグループも、やさしく元気で、気持ちのいい人たちばかりで居心地がとっても良い。

最近の私の周りにいる人たちって、本当に素敵な人たちばかりだなーと思う。

きっと、自分の好きなことをしている空間に一緒にいるからなのかもしれないね。

アロマセラピーでは、リズミカルボディーセラピストの認定に向けてケースを取り合う仲間たちと同じ目標に向かっている。

最初は練習！と思ってしあっていたけど、みんな生理周期が一致してきたり（28日）生理痛などもなく調子よい。

私は更年期の症状が全くないです。すばらし～

さとう式のMRTでも筋肉が柔らかくなって、疲れにくくなっているし、しかもウエスト、太ももスッキリの効果が抜群で

そのうえ、リズミカルでもかなりサイズダウンするので、Wの相乗効果で今までにない良い感じになっています。

セルフケアをしながら、人の手も借りてケアするとほんとうにすばらしい効果がある。

する一方の今までだったけど、やっぱりもっと自分にもケアの機会を持たなくちゃ！と実感した4日間でした。


これは、さとう式の筋ゆる（MRT＝マッスル　リリース　テクニック）の2日間の変化です。
ウェストライン、太ももの変化がわかりやすいです。
体のねじれも取れてきて、立位バランスも良くなってきています。
この後、リズミカルボディセラピーも受けたので、もっとスッキリしました♪　体が楽ちん♪　楽しい～♪



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ボディワーカーの仕事、なんでずーっと続けているのかな？と、原点を振り返る事が最近ありました。

「しつもん家」というご職業のマツダミヒロさんの無料動画セミナーに参加して

そこで、こんな質問に答えた事からでした。

なぜあなたは、その仕事をするのですか？

その活動は幸せな活動ですか？

お金をもらわなくても、したい仕事ですか？

質問に自分で答えることで、もし質問の答えそのものが今出なくても
その質問の答えの回路が開いていくそうです。

私は、あらためて今している仕事、活動が
楽しくて、幸せで
もしお金をもらわないとしても
喜んでしたいものであることに気づきました。

「自分の好きなこと以外しちゃいけない！」ってマザーオフィスの宮川先生が
よくおっしゃる。

これからも、迷いが出たら
ほんとうに好きなことはなに？
その活動はワクワクする？
しあわせな気分になる？

って問いつづけよう。

ミヒロさんのしつもんは面白いです。

このセミナーシェアしますね♪

あとしばらく公開されています。

セッションに入る前に、お部屋を整えます。

ベッドやリネン類はもちろんですが

お部屋の空気も。

セッションの後の換気はもちろんですが

雰囲気をスッキリしたいな！と思ったときは

セイジや香木、音、火の力を借ります。

きょうは、パロサント。

香木です。

エクアドルでは、聖なる木として昔から大切にされてきました。

ですから、むやみに伐採することはなく

香木も自然に朽ちた木材からとるそうです。

この落ち着いた温かみのある香りは

セイジとはまた違う清々しさが。

午後のセッションもしっかりグラウンディングして、
スタートです(^^)

はーい (-o-)/

私もそんな時がありました～(*_*)

そういう時って、たぶん眠りも浅くて
ゆるんでないから、
疲れがとれていなかった。


さまざま、原因はあると思います。
ひとつ可能性として
寝てる時に、歯をくいしばっているかも。

歯ぎしりまでいかなくても、ぐっと噛んでいたかも。

こういう場合は、顎まわりを緩めてから寝ると良いです。

噛みしめは、肩首のコリや頭痛とも関係します。

耳の固い方は、心当りありませんか？

寝る時に、てのひらの温もりを感じながら
耳をあたためて
耳をかるーく持ってやさしくゆらゆら揺らしてあげるだけでも
ほーっと顔がゆるみます。

さらに、本格的にリンパケアをするともっと良いです。

お試し下さいね♪