新しい場所に身を置くと

新しい視点が与えられ

今まで気づかなかった自分に出逢えます。


時には、発見した事が受け入れがたくて

拒否したくなる事もあります。

でも、じつは「新しい」というのは嘘で

ほんとうは、自分でもよく知ってる事なんです。

ただ、受け入れてみるという事を延期してきただけの事。

もちろん、正解、不正解はないから
受け入れないことも自由です。

ところが・・・

今回は一瞬拒否したあと、冷静になって

事実なのかもと受け入れてみる事にしました。

そうすると、面白い事が起きたんです！

自分にはまだまだ「希望がある」とわかったんです。

そうしたら、嬉しくなって来ました。

いまの自分の位置確認が出来たからこそ

まだまだ良くなる可能性に気づきました。


自分の規準でマイナスな事を受け入れるのは誰でも嫌です。

でも、自分の価値観が変わらない限り
いつまでも自分に対する否定はなくなりません。

事実はただ事実として、なんの評価もしない。

それを知って、これからどうするかを考えていく。

それだけだったんです。

でも、目標は設定しません。

目標がまた新しい縛り（規準）になるから。

とにかく、楽しむ。楽しむ事に集中する。

するといつの間にか、目標にするはずだったことさえ飛び越えて、

もっと素晴らしい事が起こっているはずです。

今日はそのはじめの一歩を踏んだ気がします。

私のまわりは、首、腰 の変調が出てる人が多いです。

そういう方には
ゆるいオイルトリートメントや温湿布、リンパケアで変化の移行を少し手助けします。あくまでも主体はからだのもつ治癒のちから。
手出ししすぎず、見守る事が大事。

私自身も久しぶりに頭蓋骨～首～肩関節～腰～足首と関節が動き出してます。

筋違いみたいな感じが、出たりなくなったり他へ移ったり。
からだの繋がりを感じます。

大きく動いて整おうとする場所から 、変化の波が広がっているようです。

こんなに半身全体で連動して動いたのは、今まで経験がありません。

わたしのからだの中の自然のセンサーが、 今まで動かなかった事が、調和へ向けて動き出していると教えてくれています。

どのように調和していくかは、一時的な痛みや違和感を無くそうと抵抗せずに
からだに任せておきます。
信頼していますから。

生命力という自然のはたらきを。

からだがゆるむと、頭のなかもスッキリ。

絡まった配線がすっきりして、今が「わかる」。

無理は出来なくなる。

心が望んでいない事はやりたくなくなる。

自分のほんとうの望みがハッキリする。

そんな感覚が久しぶりにあって

清々しく「がんばる」のをやめた。

肩の荷がおりて軽くなった。

かんばるのに慣れてしまうと、
がんばっている事が分からなくなる。

古い習慣 サヨウナラ。

今まで私を支えてくれて
ありがとう。(^-^)

こうして、少しずつ自分を支えていたと思っていたまぼろしの杖を手放して
真の自立をしていく。

3月はそんな変化が大きそう。

いま勉強中のオイルトリートメントは、イメージ力がとっても大切。

手技は特別ではないけれど、ボディーメイキングしていくときの、
「こうなったら良いな」のイメージをして
する事で、からだがどんどん形作られていくのがわかる。

イメージ 意図を持つこと。
ロルフメソッドのトレーニングでも、しょっちゅう言われていたのに身体に染み込んでなかったかも。
野口整体の野口先生のいう、「空想」もこの事。


自分の生活、未来、やりたいことの実現。

すべて「イメージ力」にかかってる。

大切な事にきづけた講習会です。

久々に肩甲骨の間が、なにやらざわざわ落ち着かないので、オイルをすりこんで届く範囲でマッサージ。

最近セルフケアにも活躍中のセントジョーンズワートは、塗るとしばらくしてホカホカしてくる。
このオイル、冬の冷え対策にもぴったり。

肩甲骨の間がゆるむと、前のほうも一緒にゆるんで「ほっ」と胸を撫で下ろすような
気持ちのゆるみも出来るので不思議。

肩甲骨の間って、ハートチャクラともつながってる。

背中が軽くなって、フワッと羽根が伸びたみたいな感じがします ＼(^o^)／