しずさんの日常とロルフメソッドのこと
服づくりに夢中
ご訪問ありがとうございます。
金沢市でロルフメソッドをしているロルフシィーズのブログです。
どうしても作りたい服があって
30年ぶりくらいにソーイングを始めました。
子ども達が赤ん坊のころ、ロンパースやズボンを
作ったりはしていたけど
型紙を使ったソーイングは、ワンピースを一枚作ったきり。
それもあまりよい出来ではなくて、
その後はパターンを使う洋裁は挫折したままでした。
それが、「どうしても作りたい！」という意欲に押されて
一番難しそうなシャツを作りあげた時に
すごく満足感と達成感を得て
作るたのしみを味わいました♪
生地やデザインを選ぶたのしみも、
出来上がった服を着てみるまでの
ドキドキワクワクもあります。
手作りの服には、生地や着心地を自分好みに選べる
良さがあります。
少しずつパターンのサイズを微調整していき
どんどん自分にピッタリの服に育っていきます。
アドバンスセッションを受けてから、
体幹がぶれなくなって、集中力がついたので
直線をきれいに縫えるようになりました。
今は家族に頼まれて、ブラウスやスカート、
パンツを縫って楽しんでいます。
この３ヶ月で
シャツ１枚、ブラウス3枚、パンツ３枚、スカート１枚を仕上げて
次になに作ろう？！と楽しみです。
子どもの頃から、手仕事が好き。
子どもの頃から好きだったことを
わくわくしながらまた始められたのは
しあわせですっ(^o^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ロルフメソッドの10セッションシリーズは10回で姿勢を整え機能的に動けるようにしながら解放して自由にしていくセッションです。
まずは初回体験セッションでお試しください
自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。
1回目は表面の筋膜の固まりをゆるめ、エネルギーをＵＰするセッションです。体が軽くなったり、
どっしり地面とのコンタクトを感じたりその方に必要な変化が起こります。
営業時間 午前10時～午後6時(西金沢サロン受付時間)※桜町の最終受付時間は16時です。
ご予約は前日までにお願いいたします。当日のご予約はお受けしかねます。
ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。（24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。
返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認ください）
〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に
私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト
春分、うごきだす
ご訪問ありがとうございます。
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今日は春分の日。
冬から春へ
様々な動きが、目に見えるところに現れはじめる。
数日前から止まっていた流れが動き出しています。
ずーっと探していたけど見つからなかったものが
みつかって、事がスムーズに運んだり。
安否が気がかりだった方と再開できて、
元気でいらっしゃることがわかり、ほっとしたり。
冬に戻ったようなお天気で、
行ったり来たりしてるように見えますが
着々と春は来ています。
様々なこと、からだも、一年で一番変化しやすい時期です。
このチャンスを見逃さずに
最初の一歩をふみだしてみよう。
大きな変容を得たいなら、最初は小さな一歩がいい。
小さい一歩なら、今すぐにふみだせるから。
営業時間 午前10時～午後6時(西金沢サロン受付時間)※桜町の最終受付時間は16時です。
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立春
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散歩していると
寒くても空気が春めいてきたのがわかります。
桜の蕾もすこーしずつ、膨らんでいるようです。
この春の空気感を
身体のどこかセンサーで
キャッチしているんでしょう。
自分がどこで春をかんじているのかな...と
身体を感じてみたら
みぞおちあたりの緩んだ感じや
胸の上の方で小さなわくわく感があったり
肌や匂い、日差しでも感じていることに
気づきました。
人によってきっと春を感じる場所は
違うかもしれませんが
きっとからだのどこかに
春を感じているセンサーがあるのです。
からだは、一番身近な自然。
身体の中の春をみつけてみませんか🌸
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どっしり地面とのコンタクトを感じたりその方に必要な変化が起こります。
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冬のお楽しみ「干し芋」
ご訪問ありがとうございます。
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この季節になると必ず大量買いするのが、
「干し芋」
でも、ここ最近のブームで
すっかり高級品になってしまいました💦
高級な部類の干し芋↑
ブームになる前から、固くて噛むほどに旨味がでる
保存食タイプの干し芋のファンでした。
でも、あの柔らかくキャラメルみたいに甘い
上品な干し芋を一度たべると、
やみつきになってしまいます。
家族も干し芋が好きで、毎年大量にたべちゃうので
キロ単位で購入してましたが、
人気のお店は、今頃予約して来年2月発送になってしまいます。
今年はそんな上物でなくてよい！と割り切って
安めのすぐ手に入る切れ端(セッコウ)を
メルカリで購入。
なかなか美味しい〜😋
メルカリは、珍し品種の自然栽培や無農薬のお米、餅米など
市場にあまり出回らない農産物を
農家さんから直接購入できるのでよく利用します。
手間ひまかけて良いものを作っている農家さんを
応援することにもなりますし。
干し芋も農家さんによって、色んな味に出会えます。
当たり、ハズレも楽しみのうちです。
しばらく干し芋にワクワクしている我が家です。
ビタミンCと食物繊維を美味しくいただきます💓
【時間・サロン場所・連絡先のご案内】
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まずは初回体験セッションでお試しください
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お散歩でサイプレス発見！
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先日少しだけ暑さがおさまって
久しぶりに散歩できそう♪と
2〜3ヶ月ぶりに、いつもの散歩コースを歩きました。
ツバメもう巣立ち、姿は見られず
マガモを数羽見かけるだけ。
身近な自然も変化していました。
「いつもと違ういい道を見つけたんだ。」
と旦那さんが言うので
新しいコースを歩いてみると、、
公園の中を通るので、
サルスベリの花を楽しんだり
様々な樹木を楽しめます。
大きな実をつけた、サイプレス？も発見！
あまりに見事な実をつけていたので
香りを嗅ぎたくなって手に取って、
少しニギニギすると
あら〜とっても爽やかな香り！！
5〜6個摘んで
帰り道に香りを楽しみながら帰宅しました。
実はこれでスプレーを作ろうと思ったんです。
前日、ミントとお酢を使った消臭スプレー作りを
テレビで見て
サイプレスで作ったみたくなりました。
サイプレスの実にキッチンバサミで切り目を入れて
消毒アルコールとお酢小さじ2杯くらいを
スプレーボトルに入れて出来上がり。
キッチンシンクの除菌やトイレ掃除にも使えそう。
やや、お酢の臭いがスプレー直後はしますが
サイプレスの爽やかな香りがふわっとして
消えます。
今度は、アルコールだけで作ってみよう♪
香りのある生活は気分が上がっていいです。
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