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金沢市のロルフメソッドとアロマセラピーのホームサロン

ＲｏｌｆＳｅｅｄｓロルフシィーズ　です。

 

 

 

週末にバラ園に行ってきました。

 

身近な場所で季節の移り変わりによって、さくら→つつじ→バラとお花がたのしめる良い季節です。

 

大体毎年見ているつもりですが、見に行く時期が違うので、咲いている種類がちがいます。

 

今回は、早めだったのでいつもは散った後でみることができなかった種類を多くみられてラッキ～♪

 

種類によって違うバラの香り色々楽しめました。

 

 

 

 

 

 

 

花びらのつき方がかわいいバラ

 

 

 

内側がハートに見えました

 

 

 

頑張ってウォーキング！とおもわなくても、花々の美しさに自然に歩いてしまう五感を刺激するお散歩でした～

 

 

 

 

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昨日は、今年初めてのお花見に河原へウォーキング。

 

うわ～～～もう桜吹雪。桜の花道が私を待っていてくれました！

 

感激ーーー♡♡♡

 

 

 

 

川では鴨たちが、上流から流れてくる桜の花びらで優雅に波乗りを楽しんでいるように見えます。

 

ウグイスの声、川のせせらぎ。

 

自分の近くにこんなに豊かな　自然音や風景、におい、風や太陽の肌触りを感じる場所があることに気づきませんでした。

 

すごーい宝物を発見した気分！

 

 

河原にはジョギング、ウォーキングする人、犬の散歩する人もお花見を楽しんでいます。

 

美しい桜でこころが緩んでいるでしょうか、心地よい空気が流れていて

 

普段なら、初対面だとただすれ違うであろう人たちと、今日は挨拶を交わし合うことが続きました。

 

なんだか、山登りしてる時みたいでいいなと思いました。

 

 

きっと私が桜の美しさに癒されて、いつもよりにこにこしていたからだとおもいます。

 

私が外の世界に対して、平和で開いた心持だったからでしょう。

 

忙しい時期だからこそ、ただ美しい花に触れる時間をもつ。

 

桜の花はこころをゆるめて清め、からだも健やかにリセットしてくれます。

 

 

 

いつもお花のエネルギーはやさしいなぁと一輪の花からも元気をもらうのですが

 

満開の桜の癒しのエネルギーは、優しさが降りそそいでいて

 

なんとも心地よいのです。

 

 

金沢市内・郊外はまだ残っていますから、お花見まだの方はぜひ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日はめずらしく、主人から「初詣に行こう。」とお誘いがあって

白山ひめ神社に行ってきました。

三が日ほどの混雑はなく、スムーズに表参道の方に駐車。お参りをすませて

ずっと前から行きたかった、パーク獅子吼の横にできたキッシュのお店クーイに行ってきました。

米粉で生地ができた具沢山のキッシュは、ひとつ食べるとかなりお腹が膨れます。

クーイは素敵な古民家で、お座敷の貸し部屋スペースもあって

見せていただきましたが、いい感じ♫

昨年は外でのイベントは休止していましたが、暖かくなったら何かしてみようかなと

久しぶりに動きたくなりました。

クーイの帰り、下の道は初詣並みの渋滞⁈

この後も、いいタイミング続きました。

なんだか、間がい。

絶妙な間って、気持ちがいい。

おみくじも久々に吉だったし♪

自然なタイミングで起こる動きを信頼していこう。

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ボディケアスペース Ｓｅｅｄｓ（シィーズ）

 

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先日、クリスタルヒーリングとアクセスフェイスリフトの交換セッションをしました。

 

実体に触れるボディワークも楽しいのですが

 

エネルギーワークは、また違う素晴らしさがあります。

 

実際には触れることのできない、エネルギーボディのマッサージという感じです。

 

すごく、クリアになって軽～くなるのここちよいです。

 

エネルギーの流れが良くなると、からだの方も循環がよくなるなるようで

 

筋肉がゆるんで、骨格も自然にうごく感じがします。

 

 

 

久しぶりに受けたクリスタルヒーリング。気持ち良かったです。

 

ワークを受けている最中に、誰かから「手放すと都合悪いものはありますか？」と尋ねれました。

 

「なにもありません。」と即答（笑）

 

たぶん私の無意識さん？　（それともハイヤーセルフとか言われているもの？）

 

エネルギーの流れも、全身に反射していて、からだのつながりを実感しました。

（筋膜と同じです）

 

 

アクセスフェイスリフトは、お顔から全身に働きかけるワーク。軽くデコルテやお顔に触れて

 

エネルギーの循環を促すので、肌つやも良くなってスッキリ。

 

終了後、立ち上がった時に「からだの重心が外側から中心になっている！」と受けてくれた方は驚いていました。

 

顔の骨格が動くと骨盤や全身にも影響があるので、姿勢もかわるのでしょうね。

 

一年の心身の大掃除に、とってもありがたいワークを受けさせていただきました。

 

ありがとうございます♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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数年ぶりに、のどの痛みと共にいきなり発熱した。

 

一気に38.7度。でもこんな時は左右の差があるのが普通。0.5度ほどの差がある。

 

これが揃わないうちは熱が下がらない。（たぶん）

 

 

普通は、風邪をひくと「しまった！」なのだが・・

 

私は「やった！」と思った。

 

久しぶりに38度の熱が出せた。これでがん細胞も撲滅！

 

からだの偏りを調整するための発熱だから、どこかがきっと調整されていくはずだ。

 

と家族に嬉しそうに話すと、いつものことだがあきれられる。

 

くすりは飲まず、食欲もないので水分だけとって1日おとなしくすごした。

 

 

いま、ロルフメソッドの１０セッションの復習に通っていて、丁度、第5セッション受けた直後。

 

第6は体の前面の一番深い所のワークで、今回私は今まで変化していなかったところのリリースが

 

結構ある感じがしていて、その調整なのかも？と思っている。

 

胸骨の上の方のどの下あたり（ハイヤーハート）が開通して下からのエネルギーが上まで抜けた感じがした。

 

長年詰まっていたところだから、こういう形で自然調整が起こったのかもしれない。

 

 

とにかく、グッドタイミングな発熱。

 

熱が下がる時に、一回平熱以下になる時がある。その時こそ安静が必要でしばらく寝ていた方がよい。

 

それを守って過ごしたせいか、発熱は1日で終わりスムーズに過ぎていった。

 

この後、どこの調子がすこぶる良くなるかは、想像できる。

 

でも、それ以外にもきっとあるはず！

 

丁寧にからだと対話してみよう。