ロルフプラクティショナーしずの日記
アドバンスセッションを受けました
ご訪問ありがとうございます。
金沢市でロルフメソッドをしているロルフシィーズのブログです。
３月末〜４月にかけて1週間
アドバンストレーニングの再受講と
講座のモデルクライアントとして
参加してきました。
今まで講師のフルセッションを
まとまって受ける機会はなかったので、
個人的にセッションの予約をしていたのですが
講座に参加しながらモデルとして受けてはどうか？
と提案していただき、この形となりました。
アドバンスセッションは、
今まで何回もロルフメソッドを受けて、
まだなお残っている、深い癒着をはがし、
バランスを再構築するものです。
自分がまだどれくらい変われる伸び代があるのか？
期待と希望を持って参加しました。
受けた変化はまだ日々発見しています。
身体的には、長年変わらなかった癒着が解け始め
内側と外側がバランスされて
コア(自分の中心)が感覚的にはっきりしました。
コアからの動力でからだが動くので
今までより動作が小さくて
しなやかになったような気がします。
気持ちは落ち着いていて、鏡のような水面が
波立つことなく広がっているように
静かです。
以前より、グラウンディングして
「いま」にいます。
頭の中がとても静寂なのです。
ほかにもたくさんの今までとの違いがあります。
まだことばになっていない、新しい発見を
少しずつ見つけている最中です。
かんたんに、わかりやすい言葉をつかうと
「からだも気持ちも若返った！」
ということになるのでしょうが
それだと、なんだか違うのですね。
ぴったりくることばを
ていねいに、探してみます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
営業時間 午前10時～午後6時(西金沢サロン受付時間)※桜町の最終受付時間は16時です。
ご予約は前日までにお願いいたします。当日のご予約はお受けしかねます。
ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。（24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。
返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認ください）
ロルフメソッドの10セッションシリーズは10回で姿勢を整え機能的に動けるようにしながら解放して自由にしていくセッションです。
まずは初回体験セッションでお試しください
自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。
1回目は表面の筋膜の固まりをゆるめ、エネルギーをＵＰするセッションです。体が軽くなったり、
どっしり地面とのコンタクトを感じたりその方に必要な変化が起こります。
〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に
私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト
春分、うごきだす
ご訪問ありがとうございます。
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今日は春分の日。
冬から春へ
様々な動きが、目に見えるところに現れはじめる。
数日前から止まっていた流れが動き出しています。
ずーっと探していたけど見つからなかったものが
みつかって、事がスムーズに運んだり。
安否が気がかりだった方と再開できて、
元気でいらっしゃることがわかり、ほっとしたり。
冬に戻ったようなお天気で、
行ったり来たりしてるように見えますが
着々と春は来ています。
様々なこと、からだも、一年で一番変化しやすい時期です。
このチャンスを見逃さずに
最初の一歩をふみだしてみよう。
大きな変容を得たいなら、最初は小さな一歩がいい。
小さい一歩なら、今すぐにふみだせるから。
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立春
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散歩していると
寒くても空気が春めいてきたのがわかります。
桜の蕾もすこーしずつ、膨らんでいるようです。
この春の空気感を
身体のどこかセンサーで
キャッチしているんでしょう。
自分がどこで春をかんじているのかな...と
身体を感じてみたら
みぞおちあたりの緩んだ感じや
胸の上の方で小さなわくわく感があったり
肌や匂い、日差しでも感じていることに
気づきました。
人によってきっと春を感じる場所は
違うかもしれませんが
きっとからだのどこかに
春を感じているセンサーがあるのです。
からだは、一番身近な自然。
身体の中の春をみつけてみませんか🌸
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新しいからだ。見つける楽しさ
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セッションの後はどんなに寒くても
窓をあけて お部屋も深呼吸
「私の肩ってこんなに動くんだ！」
「軽い！」
「おもしろい」
と、満面の笑みで何度も
新しくなった
からだの動きを楽しむように
肩甲骨を軽やかに回していた
クライアントさま。
色っぽいから
あんまり外でしないでくださいね
なんて
冗談めかして言ったけど...
からだが統合されてゆくと
動きがなめらかに 美しくなってゆく
生命力ある動きは艶っぽい。
そして自然のなかに
その動きはたくさんある。
人も自然に還っていくとき
その人の本来の美しさや
強さが内側から滲み出る
【時間・サロン場所・連絡先のご案内】
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セッションは自分と向き合う大切な時間
ご訪問ありがとうございます。
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今日、アドバンスセッション最終日だったAさん。
古くからの友人で、ロルフメソッドのセッションを程よいタイミングで長年受け続け、メンテナンスしてくださっています。
今回のアドバンスセッションは昨年から一年ぶりで2回目。
忙しくて、しばらくお会いしていなかったけれど、とても良い状態を維持されていました。
本人曰く、「毎日忙しくてバタバタしているけど、なんとか体が動くのはこのセッションのおかげ。」との事で、
多少の不調はでるけれど以前のように寝込んだりすることはなくなったようです。
私もほっとしました。
そんな彼女が、帰りがけに
「ここに来てセッションを受けている間、自分のからだとじっくり向き合えるのが良い。家に帰ると周りの事に気を取られて、自分のからだに意識を向ける時間なんてないから。」と話してくれました。
女性は、家事や子育てのために周りに気を配り、本質的に自分より外の情報をキャッチしやすいため、自分には意識が向きにくいのだと思います。
確かに90分まるまる、自分の身体や感覚に意識を向ける事は、よほど意図的に時間をつくらないとないですね。
Aさんにとって、セッションはひとりに還る時間。
その時間にたくさんの気づきを得て、身体の変化、気分の変化を楽しんでいらっしゃいました。
そんな姿を拝見して、私もうれしかったです。
【時間・サロン場所・連絡先のご案内】
営業時間 午前10時～午後6時(西金沢サロン受付時間)※桜町の最終受付時間は16時です。
ご予約は前日までにお願いいたします。当日のご予約はお受けしかねます。
ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。（24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。
返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認ください）
ロルフメソッドの10セッションシリーズは10回で姿勢を整え機能的に動けるようにしながら解放して自由にしていくセッションです。 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。
まずは初回体験セッションでお試しください
自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。
1回目は表面の筋膜の固まりをゆるめ、エネルギーをＵＰするセッションです。体が軽くなったり、
どっしり地面とのコンタクトを感じたりその方に必要な変化が起こります。
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