無意識の保存箱には、いったいどれくらいの容量があるのでしょうか？

その中に、いらないものがいっぱい詰まっていて

なにかあると、そのいらないものが引っ張り出されるのだから、きりがない。


ただ、その無意識の保存箱には、大切なものも詰まっています。

もしかしたら、いらないゴミよりたくさんあるかもしれません。



無意識の可能性を教えてくれたのは、野口晴哉先生の「潜在意識教育」（全生社）。

この考えをもとに、気功の天野先生がわかりやすくその法則と活用法を教えてくださった。


行動を起こすには、その前に気が（気持ち）動かなければ、行動にならない。

しかし、気持ちが意識に登るには、無意識の整理が必要です。

私たちの気功では、活元運動や振り子、なでる、擦る、手当てする　

など易しい方法でからだを動かして、活性して、整理してゆく。


しかし、すぐ楽な方法に走ってしまう私は・・・


寒いのを言い訳に、別の方法で最近やっています。


それが、「精油を嗅ぐこと。」


精油は、無意識に深く入り込んで、こんがらがった記憶や感情の糸を

知らないうちにほどく働きをします。


寝る前に、そのとき気に入った精油を、胸元や首に付けて、深く香を吸い込む。

そして、眠るだけ。


アファメーションを言ったり、何かを強く念じたりしない方がいいのです。

無意識に浸透するには、強く言い聞かせる事は逆効果です。

寝ている間に作用するので、昨晩まで胸でくすぶっていた霧のような”何か”が

不思議とどこかへいっています。

一晩でだめなことも、もちろんあります。そういう時はあきらめず1ヶ月は続けてみましょう。


実際に、1ヶ月間ある精油をモニターにデュフューズしてもらったら、

ほとんどの人に気持ちが前向きになるとか、物事がうまく進むようになる。など好ましい結果がでたと

いう調査があります。


トラウマとかしつこいパターンは、無意識から意識化しなければ繰り返す。という説もあるようですが、必ずしもそうではないと私は感じます。

最近「近まりさん」のときめき整理法が受けてるみたいだけど

精油を使って、気持ちよく寝ている間に無意識の押入れの整理整頓をしてくみてださい。

私も絶大な効果を感じていますし、助けてもらってきました。

 身体の構造統合について調べていたら・・

今年の春参加したエド・モーピン氏のＷＳの時に、通訳でお世話になったロルファーヒロさんのブログに行き着いた。

そこに、丁度エド・モーピン氏の統合されたからだについて書かれた文が紹介されていて

自分が今一通り筋膜リリースされたからだで感じていることを　現してくれていたので嬉しくなった。

ロルフィングについても、いろいろ書かれているので面白いです。

ヒロさんのブログはこちら




エドは毎朝ワークショップの前に、トーニングとスパイナルエンジンを使って歩く”能　ＷＡＬＫ（？）”をみんなでやった。
畳の上をみんなゾロゾロ歩いていていると、エサレンボディワークの岩手でのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを思いだして楽しかった。


ＳＰＩＮＡＬ　ＥＮＧＩＮ　背骨の自然な動きによって中心から外側に伝わる動力エンジン。

筋・筋膜が真に解放され、コアから動くことができたときに身体が作り出すエネルギー。


まだ4月の時点では、それが想像の域を出なかったが


今は少しずつ感じられようになりつつある。



エドの個人セッションを受けたとき、私は前日の鞍馬山トレッキングでひどい下肢の筋肉痛だった（涙）

私のセッションは、その筋肉痛を和らげることに、ほとんどの時間が使われた。（もったいない～）


ところが同じく、70歳を超えた（多分）エドも同じく鞍馬山を「スパイナルエンジンで歩くから、大丈夫だよ！」と登っていたらしい。

スパイナルエンジンが使えると、筋肉の無駄な負担がないのねきっと。


筋膜リリースで10回のコースを受けてくださった、モニターさんたちも

10回が終わったらどうなるの？って思っていらっしゃる方も多いと思います。

私も感じている途中なので、お会いした時にまたお話しましょう。


それから・・

エド・モーピン博士が来年また3～4月、来日されるとお知らせが来てました。

詳細は後日ＵＰしますね。

私は、いま学んでいること一つに集中したいので、参加はしません。


今回は初心者向けと、経験者向けに分かれているみたいです。

エドは、熱心な日本の生徒に教えたいと思ってくださってるみたいです。

この12月、からだを通した自分の学びの一つの区切りとなった。

かれこれ2年かけて変化してきた筋膜リリースのセッションを１０回終え、

また、気功で一年の四季を通したからだの変化を学び、実感できた事で

あたらしいからだとの付き合いを始める事になった。


自分のからだをリセットできるなら、育てなおすことができる。

いま、私はそれを始めたところだ。


いま受け入れらるだけリセットしたからだと感覚を

これから、もっと生きやすい人生を作るために、自分のものにしたいと思う。

感覚やからだは、育てなおすことができる。

これは、大きな希望です。楽しみです。

自分を小さな子供を育てるように、また育ててみる。

そんな楽しみが、この年であるとは思いもしなかった。

からだに起こっている事を丁寧に感じて、自分をそだてる

そういう智恵を得た、宝物の一年でした。

これが、終わりではなく始まりであることがまた嬉しい。




いま、一番の発見はじぶんの足の裏が、ふかふかを通り越して

歩くたびに「にゅるにゅるしてること」

骨は筋肉にくっついて動くものではないんだね。

ジェルの中で骨がゆっくり移動する。ふしぎなんだけど懐かしいかんじ。

子供のころの自由な感じは、この体感からきてたのかもしれない。

そのことを思い出している。



野口体操を考えられた野口三千三さんの著書　「原初生命体としての人間」は

やや難解なところもあるけど、筋膜リリースを受けているときに感じる感覚を

言葉でうまく言い表している部分がおおくて、私にはおもしろい。

野口三千三さんは「からだの主体は脳ではなく体液である」とおっしゃる。

いまの、じぶんのからだでならそれがすごく腑におちる。


人間は、高度に発達し、この地球上を支配している生き物。と私達は勘違いしているが

私達も、生物であり地球上の生き物の一部である事を思い出せる気がする。

今の、このからだからなら。

 以前から紹介したいと思っていた、筋膜リリースと、ストーンセラピーの感想をご紹介します。

ブログに書いて下さっているものなどをまとめました。



今までは、私のポリシーでお客さまの感想は載せてきませんでした。

セッションの体験は、万人共通ではないからです。

だから、まっさらで何の情報もなく受けていただく方が、受け手に有益だとおもってきました。

他者の感想は、イコールそのセラピーの効能ではないし、ほかの方も同じ体験をしないことの方が多

いのではないでしょうか？

リコネクションのセッションをしていた時、特にそれを強く感じていました。

自分の体験にこそ価値がある。そしてその中に可能性を見つけていくことが「気づき」になり

新しい道や出口、成長につながる。そう思います。



と、ここまで熱く語っておきながら・・・

私のしているワークは、あまり知名度がないものが多く
（伝統的なセッションなのですが、マニアック？なのでしょうか）

それを文章にして説明するのが難しいので

生の声を聞いていただくことで、さまざまな表現でそのワークの形が現われてくるのでは？
と、おもい紹介させていただくことにしました。


今ではお蔵入りですが・・・リコネクションの感想なんて

それこそ多様で、させていただいてる私がびっくりの連続でしたし。



☆ストーンセラピーの感想

○薬石ストーンセラピー（2回目）後の感想　（Ｏさん）

今回は薬石の力強い匕ーリング効果で、心身共に深～いところまで癒されました。
セッション終了後はちょっと体がだるく感じられましたが、何度もトイレに行くうちにすっきりしてきて、かなり毒が抜けたような気がします。
その日は夜になっても全身ぽっかぽかで、風邪気味だったのもどこかへ吹き飛んでしまいました。
気のせいか、暖かさが今も持続しているような、不思議と体が冷えにくくなった感じです。
ぜひとも又受けてみたいセラピーです…ので是非継続のほど検討して頂けると嬉しいです(*^^*)




☆筋膜リリースの感想

○1回目＆5回目のセッション後の感想　（Ｋさん）
＜1回目＞自分のからだのこれからの変化が楽しみです♪・・

詳しい感想はこちらのブログで紹介されています
http://blog.loverayharmony.net/?month=201012

＜5回目＞感情の開放や歩く感覚に変化が・・・
詳しい感想はこちらのブログで紹介されています
http://blog.loverayharmony.net/?eid=45



○1回目のセッション後の感想　（Ｔさん）
「新品のからだ」になったみたいです。歩く、座る、立つなど動作や感覚が新しくておもしろい・・・

詳しい感想はこちらのブログで紹介されています　
http://ameblo.jp/anela444/entry-11031858504.html


○　1回目のセッション後の感想　（Ｍさん）
呼吸がしっかりお腹に入り、生き返った感じがします・・・

詳しい感想はこちらのブログで紹介されています
http://ameblo.jp/seraphnaturalgarden/entry-11080281184.html


○　6回目のセッション後の感想　（Ｙさん）
6回のセッションで別人になりました（笑）　からだが変われば人生が変わる・・・

詳しい感想はこちらで紹介されています　
http://namisimana.exblog.jp/15069050/



 
~ Seedsのサイト~　

Hearing　Space　Seeds　


 

アイダ・ロルフ博士は、東洋的なからだの見方を知っていたのだろうか？


筋膜リリースWS後、同時期に同じ事を知るとこになり

野口整体との共通性に驚いた、今回の気功の学校。

（私の気功の先生は、野口整体の考えを多く取り入れています）


思想としては、人間のからだとその人の可能性を信じて、それが表出してゆくことを目指している。 （と私は思っている）

余談だが、私が学んだ中では、色彩心理学者の末永先生の色彩セラピーの根底にある考えとも同じだ。
何か決まった形があって、それに人間を整えていくのではなく
その人が持って生まれた原型（素質）を大切にして、それが全力で生かされることを期待している。
「人間の可能性を信じきる。」　それを、末永先生から学んだ。

人間の観察を極めていくと、やはり行き着くところは同じなのだろうか。



ロルフ博士や、野口先生は人間のからだ（野口先生は気質なども）を非常によく観察されて

自分なりのユニークな理論を発見された。

いまだに、この独自性を超える発見はないのではないだろうか。


そして、この2人が「腰」に注目しているのがおもしろい。

東洋の文化では、馴染みのあることだと思うけど、ロルフ博士もそこに注目していた事が

私には面白いとおもった。


気功の学校で今回私が学んだ事は　「腰を柔軟にして、腰から動くと小手先の動きではなく

楽に全力で動ける。」　ということ。

腰の柔軟さは、人生を柔軟に生きることへもきっとつながる。　せっかくの人生、楽に全力で生きたい。




今回学校で購入した松村さんの太極拳のDVD。

一度挫折した太極拳だったけど、準備運動編がとても丁寧でわかりやすく

これなら、もう一度太極をやれそうだと思った。

知らないうちに、太極拳ができるようになっている準備編、いいです！

昨日ちょっとやっただけなのに、一日たっても腰から歩けている。

腰から動く　からだの感覚を育てるのにもよさそうです。




まだいっぱい書きたい気持ちがあるけど、

私の中で渦巻いている感動をしばらくあたためておきます。